Trening motoryczno - piłkarski

Nasz trening motoryczno – piłkarski to idealna okazja do pracy nad swoim ciałem i poprawą umiejętności piłkarskich. Pracując nad tymi dwoma dwoma aspektami w odpowiedniej spójności zwiększysz efektywność i zaoszczędzisz czas.

Zajęcia rozpoczynają się od profesjonalnej rozgrzewki, podczas której zaakcentowane zostaną aspekty techniki wykonywania ruchu oraz wzmacnianie ciała pod kątem długofalowego rozwoju oraz części głównej treningu.

W części piłkarskiej doskonalimy technikę w Symulowanych Sytuacjach Boiskowych najczęściej w odniesieniu do pozycji zawodnika lub działań w określonych sektorach boiska. 

Zapewniamy dużą ilość kontaktów z piłką, symetryczną pracę nad obiema nogami. 

Stawiamy na wysoką intensywność zajęć, co wymaga od zawodnika pracy poza komfortem, poprawy koncentracji przy narastającym zmęczeniu.